Вы заметили, что ваши реснички стали стремительно редеть? Нужно срочно разобраться в ситуации! Давайте выясним, что делать, если ресницы выпадают, в чем же основные причины выпадения ресниц и какое лечение остановит их выпадение.

Причины выпадения ресниц

Какие же причины могут вызывать выпадение ресниц? Центральная причина - некачественная косметика, утверждают специалисты трихологи. Причиной выпадения ресниц могут стать как крема, которые вы используете для кожи лица и глаз, так и декоративная косметика. Вспомните, какаой косметикой вы пользовались, когда у вас стали выпадать ресницы, и исключите ее. Если выпадение ресниц происходит постоянно, а средства по макияжу и уходу за кожей уже неоднократно менялись, вам необходимо временно отказаться от использования любых косметических средств, которые контактируют с областью глаз, и провести лечебные мероприятия. И обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, особенно если кроме выпадения ресниц вы имеете какие-либо другие проблемы с кожей.

Еще одна причина выпадения ресниц – пренебрежение правилами гигиены. Может быть, вы забывали перед сном удалять макияж, в частности тушь с ресниц? Такое элементарное пренебрежение правилами гигиены очень часто приводит к выпадению ресниц. Дело в том, что современные туши, особенно те, которые "не смываются, не растекаются" и прочее, содержат в своем составе парабены, блокирующие нормальную жизнедеятельность ресничных волос, реснички просто задыхаются и выпадают. Обязательно смывайте косметику.

Следующая причина выпадения ресниц - использование наращенных либо искусственных ресниц. Увы, дешевые средства, как сами ресницы, и особенно клей, могут отрицательно сказываться на ресницах. Подумайте, что для вас важнее, иметь собственные ресницы или искусственные... 

Достаточно распространенная причина выпадения ресниц - неправильное питание и, как следствие, нехватка определенных веществ в организме, необходимых для нормального питания и роста ресниц. Ресницы - это те же волосы, и им для красоты и роста тоже нужен определенный рацион. В этом случае нужно изменить свое питание, добавив нужные для ресниц продукты - об этом мы еще расскажем в блоке "Выпадение ресниц - что делать".

Что делать?

Ответ на вопрос, что делать, если выпадают ресницы, лежит на поверхности - ресницы не получают должного питания и ухода, и эту проблемы вы должны срочно решить. Чтобы ваши реснички не выпадали, подобно парашютикам одуванчика, проведите комплекс простых мероприятий, легко доступный в домашних условиях.

• Во-первых, устройте своим глазкам небольшой отпуск. Днем откажитесь от косметики, а на ночь веки и ресницы у самого основания можно смазать питательным маслом: касторовым, льняным или оливковым. Масло смягчающе действует на кожу век и способствует росту ресничек. Только следите за тем, чтобы оно не попало в глаза! Подробности в обзоре касторовое масло для волос и ресниц.
• Другим средством, которое рекомендуют для лечения при выпадении ресниц, является витамин Е в масле, который не только обладает питательным эффектом и останавливает выпадение ресниц, но и препятствует процессу старения. Ампулы с этим составом продаются в каждой аптеке. Также хорошо устроить своим глазкам ванны с зеленым чаем: ватные тампоны смочите в теплой заварке и положите на глаза приблизительно на четверть часа. Другие маски от выпадения ресниц вы можете найти в нашем специальном материале "Как отрастить длинные ресницы".
• Важным фактором против выпадения ресниц является их укрепление – для этого перед тем, как лечь спать, наливаете в таз воды температуры тела, опускаете туда лицо и моргаете глазками. Казалось бы, элементарное действие, но очень эффективно помогает остановить выпадение ресниц. Первый день на 30 секунд, второй на 45, дальше по одной минуте. Как утверждают восточные мурецы, этот метод позволят не только остановить выпадение ресниц, но и видеть яркие красивые сны.

​

Выпадение ресниц и питание

Многие женщины, увидев ответ на свой вопрос "выпадают ресницы-что делать" в виде масок и примочек, дальше информацией не интересуются. Но реснички ваши только тогда будут здоровыми и шикарными, когда вы питаете их не только снаружи. но и изнутри. Чтобы ресницы не выпадали, пополните список своих обычных блюд продуктами, которые богаты витаминами А и В. Первый вы найдете в масле и сметане, печени и желтке, помидорах и моркови. Витамин В2 играет важную роль в снабжении клеток кислородом, он содержится в мясе и молокопродуктах. Помимо пищи, нужные витамины можно получить с витаминными комплексами или принимая рыбий жир. При значительном выпадении ресниц применение витаминов и других препаратов можно совместить с физиолечением.